Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2764 kcal
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Gord: 42,36g | Prot: 194,75g | Carbs: 392,28g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Milbona Latte di Riso. Almoço: Clementine, Kiwi, Delizie del Sole Riso Rosso Integrale, Pollo (senza Pelle). Jantar: Pasta Reale Spaghetti. Lanches/Outros: Kiwi, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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