Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 43,38g | Carbs: 74,93g.
Café da Manhã: Каждый День Тушенка Говяжья, Алексеевское Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Овсяное Печенье, Кофе Латте. Jantar: Свити, Черкизово Сосиска Молочная. Lanches/Outros: President Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Йа Бананааа
|