Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 55,94g | Prot: 55,90g | Carbs: 179,15g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Zimt, Mandeln, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Kattus Condimento Balsamico Himbeere, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Kürbiskerne , Gut & Günstig Mini Mozzarella, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat . Jantar: Heidelbeeren, Zimt, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Halloren Cookie Dough Chocolates, Äpfel. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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