Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2416 kcal
|
Gord: 108,43g | Prot: 121,57g | Carbs: 235,37g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Cofix Улитка с Корицей. Almoço: Шоколадница Раф Кофе, Варенье, Costa Coffee Сырники, Перекресток Элеш с Курицей. Jantar: Сыр Российский. Lanches/Outros: Пицца Пепперони (36 см), Суп Куриный с Картофелем, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|