Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 29,65g | Prot: 48,68g | Carbs: 142,24g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Монастырский, Голубика, Клубника, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины, Окей Слива Круглая Синяя. Almoço: Лактика Йогурт Греческий 4%, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Lanches/Outros: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|