Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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55,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 47,45g | Prot: 62,85g | Carbs: 68,53g.
Café da Manhã: Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk, Coffee. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water. mais...
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1372 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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