Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2014
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89,8 kg
Perdidos até agora: 56,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 25,96g | Prot: 79,25g | Carbs: 77,00g.
Café da Manhã: Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza. Almoço: Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla. Jantar: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Strips. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
walking 1.08miles - 28 minutos, Bike 13 miles - 42 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jgentry712
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