Jornal de Danni97, 29 abr 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2014
107,9 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 35,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1881 kcal Gord: 99,44g | Prot: 90,47g | Carbs: 161,40g.   Café da Manhã: Great Value Bottled Water, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Kroger Baby Carrots, Asparagus, Baked Breaded or Battered Cod. Jantar: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Green String Beans, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Lanches/Outros: Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
2628 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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