Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 65,11g | Prot: 90,65g | Carbs: 161,70g.
Café da Manhã: Milk, Boiled Egg, Granulated Sugar , Sugar, Plain French Toast. Almoço: Lowfat Tortilla Corn Chips, Roti, Nadec Ayran Laban Drink , Chicken Thigh. Jantar: Olive Oil, Roti, Potato, Chicken Drumstick. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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