Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Gord: 74,54g | Prot: 110,30g | Carbs: 213,08g.
Café da Manhã: Candico Kandij Cassonade Bruin, Cafeïnevrije Koffie, Pannenkoeken. Almoço: Boterham met Ham en Kaas, Boterham met Tonijnsalade. Jantar: Witlof, Zelfgemaakte Frieten, Colruyt Everyday Stoofvlees. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stijn39
|