Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 38,77g | Prot: 68,29g | Carbs: 108,54g.
Café da Manhã: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Банан. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки, Картошка Печеная. Jantar: Кофе с Молоком, METRO Чука, Агуша Сок Яблочный, Сметана , Белоцерковский Творог 0%. Lanches/Outros: Вино Пино Гри (Grigio), Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ychilka
|