|
الحمدلله ادعولي أكسر ال90 تاني والتزم عشان مضيعش تعبي زي كل مره 🥺❤️
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 67,18g | Prot: 40,76g | Carbs: 72,49g.
Café da Manhã: خيار خيار, Tomatoes, قريش قريش, Egg, زيت زيتون زيت الزيتون. Almoço: صن بايتس شرائح خبز محمص. Jantar: مكفتيز بسكوت شوفان, نسكويك نسكويك كاكاو, لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
تبارك الله 💪 برافو عليكي ان شاء الله توصلي للهدف 💪
28 nov 21 por membro: Om habiba2020
|
28 nov 21 por membro: ميرو حسونه
|
الف مبروك ربنا يحققلك هدفك
28 nov 21 por membro: aayad7996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayaelnagar
|