Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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47,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 20,54g | Prot: 38,16g | Carbs: 81,21g.
Café da Manhã: Чай, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами . Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Creative Kitchen Суп Фо Бо с Говядиной. Jantar: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashkaselina
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