Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 33,89g | Prot: 87,06g | Carbs: 104,84g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Gourmet Сыр Моцарелла Altimilk, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко. Almoço: Gourmet Сыр Моцарелла Altimilk, Яблоко, Село Зеленое Молоко 0,5%. Jantar: Село Зеленое Молоко 0,5%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinkakam
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