Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2014
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 55,19g | Prot: 87,17g | Carbs: 115,25g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Дубки Колбаса Российская. Almoço: Активия Натуральная, Orion Чокопай, Говядина Отварная, Суп Овощной. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активия Натуральная, Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста, Увелка Рис Круглозерный. Lanches/Outros: Полет Миндальное Печенье. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta_sveto4ka
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