Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 59,96g | Prot: 54,00g | Carbs: 93,29g.
Café da Manhã: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Свитлогорье Сливки 20%, Самокат Творог из Топлёного Молока 18%. Almoço: Свитлогорье Сливки 20%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Jantar: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Помидоры. Lanches/Outros: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|