Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 88,86g | Carbs: 172,52g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Sweet Valley Ungeschwefelte Sultaninen. Almoço: Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck. Jantar: Rum, Mönchshof Kellerbier, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Mandarine, Mischkornbrot, Müller Froop Himbeere, Harvest Basket Jumbo Fries, Landjunker Hähnchenunterkeulen . mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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