Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 29,66g | Prot: 70,12g | Carbs: 188,54g.
Café da Manhã: Crownfield Multifrucht Vollkorn Müsli, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Erdbeeren, Süssli Birkenzucker und Erythrit. Almoço: Jever Fun, Landjunker Hähnchenunterkeulen , TiP Stangen Spargel, Strauchtomaten, Rote Paprika, Gekochter Lauch. Jantar: Jever Fun, Mönchshof Kellerbier, Lidl Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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