Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 65,69g | Prot: 93,08g | Carbs: 74,42g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Курица Запечённая в Духовке , Макароны Отварные. Jantar: Красная Цена Творог 5%, Царка Биойогурт 6%. Lanches/Outros: Свинина Запеченая. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hitlo74
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