Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 44,06g | Prot: 72,07g | Carbs: 188,36g.
Almoço: Nutella Nutella , Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Aldi Milchbrötchen , Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken, K-Classic Magerquark , Wasa Roggen Dünn. Jantar: Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Lanches/Outros: Kinder Kinderriegel, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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