Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 86,83g | Prot: 66,25g | Carbs: 182,12g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Адара Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. Almoço: Ростик'c - KFC Наггетсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Jantar: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Виноград, Авокадо Авокадо, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Lanches/Outros: Мистраль Бурый Рис Отварной, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Манкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаАрс
|