Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 122,37g | Carbs: 199,64g.
Café da Manhã: Kaufland Ciabatta, REWE Bio Kaffeesahne. Almoço: Болгарский Перец, Лук, Милькана Треугольники Сливки, Растительное Масло, Томаты без Шкурки в Своём Соку, Тунец в Воде NIXE, Тунец в Масле Nixe , Барилла Номер 3. Jantar: Просто Банан, Шманд 18%, Творог Литовский СВАЛЯ 0%. Lanches/Outros: Сахар, WellMix White Cookie Choc , Сахар, Milbona Milch 3,5%, Lindt Lindor 70% cacao. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shangina.evgeniy
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