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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 33,20g | Prot: 56,15g | Carbs: 90,99g.
Café da Manhã: Mangos, Alpro Hafermilch, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Kölln Haferflocken. Almoço: Äpfel. Jantar: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Alpenrind Dry Aged Hüftsteak. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ringli71
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