Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 126,14g | Carbs: 222,59g.
Café da Manhã: Fleury Queijo Mussarela, Natural Life Farelo de Aveia, Laranjas, do Sítio Flocão, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Seara Filé Mignon Suíno. Jantar: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Desnatado, Natural Life Farelo de Aveia, Sadia Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Mentos Goma de Mascar Pure Fresh Uva, Balas (Geléia), Melancia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helca Oliveira
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