Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2534 kcal
|
Gord: 128,44g | Prot: 119,59g | Carbs: 227,79g.
Café da Manhã: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delba Цельнозерновой Хлеб. Almoço: ВкусВилл Оладьи из Цукини, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Lanches/Outros: Яблоко, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Лаваш Тонкий, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Myprotein Protein Rocky Road, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diznoya
|