Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 92,24g | Prot: 102,17g | Carbs: 68,05g.
Café da Manhã: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Самокат Бекон, Roi Thai Кокосовое Масло. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рисовый Плов, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Vega Green Курага Королевская Джамбо. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aksyto4ka
|