Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 81,46g | Prot: 103,58g | Carbs: 76,41g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Ei, Dulano Salami Sticks Classic, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Jantar: Kaufland Grill-Lachs Barbecue, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Maggi Zitronen Butter Sauce, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
tolle Leistung für die Woche 💐👍 dann kann´s mit gutem Gewissen in´s WE gehen 🙈🙉🙊☠
26 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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