Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 45,45g | Prot: 50,42g | Carbs: 31,85g.
Café da Manhã: Плеза Льняная Каша, Дары Памира Сироп Рожкового Дерева, Творог 9%. Almoço: Hochland Сыр Творожный Cremette, Кето-хлеб, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Овощная запеканка. Lanches/Outros: Мартини Мартини Экстра Драй, Guylian Шоколад Горький без Сахара. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elenad2507
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