Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 84,11g | Prot: 60,17g | Carbs: 106,87g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Kaufland Gouda Light , Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Sharon, Vollkorntoast. Jantar: Sharon, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Dulano Schwarzwälder Schinken. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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