Hab mit gerechnet, nachdem es gestern Maultaschen mit Brühe gab. 😅
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 56,75g | Prot: 115,07g | Carbs: 52,09g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht, Tomaten, Gekochtes Ei, Edeka Eiweiß Held. Almoço: Explore Asian Organic Edamame & Mung Bean Fettuccine, Rote Paprika, Zucchini, Rapsgold Reines Rapsöl, Rinderhackfleisch. Jantar: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte, Kinder Schokolade. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|