Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 28,71g | Prot: 77,50g | Carbs: 120,19g.
Café da Manhã: Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Sari Roti Sandwich Blueberry . Almoço: Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Jagung Manis Kuning, Buncis, Golden Farm French Fries. Jantar: Sunpride Golden Pear. Lanches/Outros: TIMURASA Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kopi (Diseduh dari Bubuk). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thasprita
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