Jornal de Oksa_Yaku, 26 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
75,1 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

806 kcal Gord: 31,84g | Prot: 34,96g | Carbs: 98,40g.   Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Толченка, Хлебный Дом Хлеб Высший Сорт Нарезной. Almoço: Красное Яблоко. Jantar: Сливы, Сыродел Сыр Черный Король, Ярче Морковь по-Корейски , Бешеная Сушка Вяленая Свинина, KDV Тараллини с Чесноком, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю. mais...
1822 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Oksa_Yaku


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.