Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 46,90g | Prot: 67,28g | Carbs: 75,90g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Сахар, Батон, Сыр Российский, Ветчина. Jantar: Вино Красное Сухое, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%. Lanches/Outros: Эсса Пиво . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kortru1
|