Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 54,19g | Prot: 66,86g | Carbs: 245,50g.
Café da Manhã: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Bibigo Mini Wontons. Jantar: Nestle Aero (Mini), Saltine Crackers, Chicken Broth (Home Recipe), Compliments Small Shells, Becel Margarine, Compliments Old Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Superstore Sliced Italian Loaf. Lanches/Outros: Nestle Smarties (10g), Nestle Mini Coffee Crisp, Sugar, Carnation Light Hot Chocolate. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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