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wir fahren wieder Achterbahn 😄 naja der einzuhaltende etb schwankt ja momentan auch etwas😅
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77,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 54,58g | Carbs: 256,36g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Zimt, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Jantar: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Kochschinken, Milbona Frischkäse Ananas Mandel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Netto Sonnenblumenkernbrot. Lanches/Outros: Netto Lebkuchen Zartbitter, Mangos, Äpfel. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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