Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 62,73g | Prot: 107,23g | Carbs: 173,44g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов . Almoço: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Крошка-Картошка Суп Куриный, Крошка-Картошка Сэндвич с Ветчиной и Сыром . Jantar: Морской Язык. Lanches/Outros: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Курагой, Магнит Мандарины, Ореховый Мир Кедровые Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fhnch
|