Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 96,04g | Prot: 105,45g | Carbs: 58,25g.
Café da Manhã: Сыр творожный, Помидоры, Петруха Колбаса Милано, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Авокадо. Almoço: Мак, Эстетика Вкуса Кокосовая Стружка, Белый Пеликан Арахис Ядра, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 9%. Jantar: Петруха Балерон, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Домочай Хлеб Могилевский с Семечками Новый, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петруха Колбаса Палермо. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v1ktoryia
|