Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 33,06g | Prot: 70,88g | Carbs: 78,06g.
Café da Manhã: 甜椒, 好菇道 菇類, 牛頭牌 甜玉米粒, 水煮蛋, Pizza Hut 夏威夷. Jantar: 木瓜, 地瓜葉, 煎雞蛋, 吳郭魚, 玉米筍, 甜椒, 好菇道 菇類. Lanches/Outros: 安麗 優質蛋白素-抹茶口味. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 光光光Elsta
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