Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2014
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1975 kcal
|
Gord: 67,06g | Prot: 75,82g | Carbs: 268,33g.
Café da Manhã: Окей Груша Конференс, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Valio Йогурт Клубника Банан. Almoço: Чай Несладкий, Верес Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Тавр Колбаса Любительская, Белый Хлеб, Булочка с Маком, Киви, Gerber Фруктовое Пюре Груши Вильямс, Гранфор Сыр Тильзитер, Актуаль Сыворотка+Сок (Арбуз), Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Агуша Пюре Банановое. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|