Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 68,97g | Prot: 160,06g | Carbs: 135,48g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Вологодское Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Призма Яблоко Зеленое, Сырники с Рисовой Мукой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kabodi
|