Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 29,35g | Prot: 57,16g | Carbs: 125,99g.
Café da Manhã: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Плов с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Творог (Обезжиренный), Мёд, Сметана . Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hame Паштет из Индейки. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯХуДеЮ)))
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