Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Gord: 81,62g | Prot: 146,96g | Carbs: 289,85g.
Café da Manhã: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , ВкусВилл Роллы Филадельфия . Almoço: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Jantar: Груши, Сыр, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Яблоко, Vital Proteins Collagen Peptides , BSN Syntha-6. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diznoya
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