Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2332 kcal
|
Gord: 94,86g | Prot: 104,40g | Carbs: 273,42g.
Café da Manhã: Язык Говяжий, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Almoço: ВкусВилл Томлёная Говядина с Нутом. Jantar: Гречка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Myprotein Protein Rocky Road, Печеное Яблоко, Бондюэль Молодая Кукуруза . mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diznoya
|