Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 149,51g | Prot: 135,43g | Carbs: 118,06g.
Café da Manhã: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Almoço: ВкусВилл Говядина Бургиньон с Орзо. Jantar: Глобус Сельдь под Шубой, Цезарь Салат. Lanches/Outros: Myprotein Protein Rocky Road, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diznoya
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