Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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101,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Gord: 125,21g | Prot: 159,25g | Carbs: 134,08g.
Café da Manhã: Banane, Avocado, Erdnussbutter, Satsuma, Hähnchenleber, Lidl Eiweißbrot, Lidl Roggenvollkornbrot. Almoço: Erdnussbutter, Satsuma, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
24 nov 21 por membro: kriss39
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Es läuft besser als gedacht, dafür laufe ich jeden Tag mit Muskelkater rum😊💪🏽
24 nov 21 por membro: uganis
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Histórico de Peso de uganis
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