Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 42,74g | Prot: 61,02g | Carbs: 220,46g.
Café da Manhã: Les Croisés Beurre Doux 60%, Confitures et Conserves, Pain, Kiwi. Almoço: Pomme, Taillefine Yaourt Nature 0%, U Miel de Fleurs, Amandes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carottes Cuites, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Picard Trio de Poivrons, Endive, Boeuf Bourguignon. Jantar: Knorr Soupe Butternut Pois Chiches , Tomates Cerises, Coeur de Lion Camembert, Oeuf sur le Plat, U Miel de Fleurs, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Picard Trio de Poivrons, Vinaigrette, Oranges, Baguette. Lanches/Outros: Amandes, Bonbons Durs. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kerfili
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