Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 55,28g | Prot: 127,32g | Carbs: 100,60g.
Café da Manhã: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Coop Pane Bianco senza Crosta . Almoço: Grana Padano Grana Padano Dop, Pomodori Ciliegini, Coop Olive Farcite, Coop Fiocchi di Latte, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Cous Cous. Jantar: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Morita Salsa Teriyaki, Coop Avocado , Islander Salmone Norvegese Affumicato , Coop Albume d'uovo, Uovo, Bonduelle Carotine Primizia. Lanches/Outros: Fatina Datteri. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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