Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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47,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 60,44g | Prot: 73,80g | Carbs: 239,88g.
Café da Manhã: Banane, Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Auchan Boisson au Soja Nature. Almoço: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Saint Alby Blanc de Poulet, Saladinettes Taboulé Oriental, Pomme, Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Jantar: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Aiguillettes de Poulet , Combino Fusilli, Baresa Pesto Rosso . Lanches/Outros: Lidl Compote Pomme Fraise , Sondey Biscuits au Germe de Blé. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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