Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 152,18g | Carbs: 181,44g.
Café da Manhã: Emmi Good Day High Protein Milk, Sponser Protein 50 Bar, Apple. Almoço: Apple, Farmer's Best Broccoli, Farmer's Best Kürbis . Jantar: Migros Yogurt Castégna, Myprotein Erdnussbutter, M-Classic Toast Rustico, Tomatoes, DM Dinkel Waffeln, Alnatura Cashew Mus, Migros Oh High Protein Pudding Vanille . Lanches/Outros: PowerBar Protein Nut 2, Farmer Soft Brombeer & Apfel, Clementines , You Cubes Cacao, Migros Halspastillen Cassis, PowerBar Protein Plus 92%, PowerBar Protein Plus 92%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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