|
94,75
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 64,82g | Prot: 74,57g | Carbs: 169,57g.
Café da Manhã: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Almoço: Апельсин, Хурма. Jantar: Шаурма. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Maltesers Maltesers. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|